Programas de 5, 10 o 15 días · Tenerife

Recupera tu espalda con un programa intensivo de fisioterapia

Si el dolor cervical, dorsal o lumbar está limitando tus vacaciones o tu día a día, te ayudamos con un enfoque personalizado, profesional y orientado a mejorar movilidad, función y bienestar.

Valoración individual Terapia manual Ejercicio terapéutico

Atención personalizada. Información y disponibilidad sin compromiso.

Pack Fisioterapia Espalda
Dolor cervical, dorsal, lumbar o sacroilíaco
Evaluación completa
Historia clínica, postura, movilidad y pruebas específicas.
Tratamiento multimodal
Terapia manual y técnicas adaptadas a cada caso.
Tecnología de apoyo
Posibilidad de complementar con diatermia / tecarterapia.
Ejercicio terapéutico
Respiración, pilates clínico, fuerza y movimiento funcional.
Plan personalizado según valoración
Solicitar

La duración y las técnicas aplicadas se ajustan al programa seleccionado y a las necesidades del paciente.

Un programa pensado para personas con dolor real

Esta propuesta está orientada a personas que conviven con dolor de espalda, rigidez o limitación funcional y quieren recibir un tratamiento intensivo y bien dirigido durante su estancia en Tenerife.

Enfoque profesional y personalizado
Dolor cervical

Molestias de cuello, tensión mantenida o limitación de movilidad.

Dolor dorsal

Carga en espalda media, rigidez o molestias posturales.

Dolor lumbar

Lumbalgia, contracturas, dolor al caminar, sentarse o dormir.

Sacroilíaco

Molestias localizadas con impacto en movimiento y estabilidad.

¿Te ocurre algo de esto?
  • Dolor o rigidez que limita tus planes o tus vacaciones.
  • Molestias recurrentes al caminar, sentarte o descansar.
  • Contracturas o sobrecarga después de viajes, trabajo o deporte.
  • Sensación de haber probado cosas sin un plan realmente personalizado.
Objetivo del programa
  • Reducir dolor y mejorar movilidad.
  • Tratar la función, no solo el síntoma.
  • Guiarte con ejercicios y hábitos útiles.
  • Favorecer una recuperación con menos recaídas.

Cómo trabajamos

El especialista selecciona el tratamiento en función del historial, la exploración y el programa elegido. El enfoque combina valoración, tratamiento, movimiento y educación.

1. Valoración inicial

Revisión de historia clínica, síntomas, movilidad, postura, pruebas funcionales y objetivos del tratamiento.

2. Terapia manual

Técnicas fisioterapéuticas y osteopáticas sobre tejidos blandos, articulaciones y movimiento.

3. Terapia electromédica

Posible uso de diatermia / tecarterapia como complemento para facilitar relajación y confort.

4. Respiración y relajación

Trabajo orientado a postura, movilidad torácica, control y equilibrio mente-cuerpo.

5. Pilates clínico

Ejercicios para postura, estabilidad, control del tronco, flexibilidad y conciencia corporal.

6. Educación y hábitos

Explicaciones claras sobre dolor, movimiento, actividad física, sueño y estilo de vida.

Programas disponibles

Puedes elegir el formato que mejor encaje con tu estancia o con la intensidad que necesites.

15 h
Programa de 5 días
3 horas diarias
  • Formato intensivo
  • Ideal para estancias cortas
  • Enfoque concentrado y personalizado
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20 h
Programa de 10 días
2 horas diarias
  • Buen equilibrio entre intensidad y descanso
  • Seguimiento progresivo
  • Muy adecuado para vacaciones medias
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30 h
Programa de 10 o 15 días
3 h/día o 2 h/día
  • Mayor recorrido terapéutico
  • Más tiempo para progresión y adaptación
  • Ideal para casos que necesitan más trabajo
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Solicita una valoración personalizada

Cuéntanos tu situación y la fecha aproximada en la que estarás en Tenerife. Te informaremos del programa que mejor encaja contigo y de la disponibilidad.

Respuesta rápida
Por email, WhatsApp o llamada.
Orientación profesional
El plan se adapta a cada caso.
Privacidad
Tus datos se usan únicamente para atender tu solicitud.

Sin compromiso. Te responderemos con información y disponibilidad.

Contacto del centro: 922 125 695 · (+34) 600 685 148 · info@centromedicoelite.com

Preguntas frecuentes

Si tienes dudas, solicita información y te orientaremos según tu caso.

Hay programas de 15, 20 y 30 horas, distribuidos en 5, 10 o 15 días según la opción elegida.

La propuesta puede incluir valoración inicial, terapia manual, ejercicio terapéutico, pilates clínico, educación sobre dolor y, cuando proceda, apoyo con tecnología complementaria.

No. El especialista adapta el plan según historial, síntomas, exploración y objetivos del paciente.

Tras tu solicitud, el centro te orientará según tu situación, estancia prevista y necesidades.

Esta landing es informativa y de captación. La indicación final del tratamiento siempre depende de la valoración profesional.